资料来源
[1]嵇刊,张舒,麻云.腰围超过这个标准你就要警惕了[N].江苏科技报,-08-07(B02).
[2]韦新焕,张晶.脂肪肝的危害[J].肝博士,,(04):34-35.
[3]肖凡.不可忽视的隐藏“杀手”——非酒精性脂肪肝[J].肝博士,,(04):36-37.
肝衰竭是一种严重的临床症候群，表现为肝脏合成、解毒、排泄和生物转化功能严重障碍或失代偿。脂肪肝则是临床上一个常见的疾病，通常都比较轻微，病情大多可逆，但有时因为一些意想不到的小细节，脂肪肝也可能变成肝衰竭。
年，广西43岁的姜岩是一名海外的电商运营，虽然这项工作收入非常可观，但因为时差问题，姜岩几乎天天都大半夜守在电脑前。无论是吃饭还是睡眠，他的时间都和大多数人不一样，但人不是机器，在如此混乱的作息之下，姜岩的身体早就发生了意想不到的变化。
8月初，自从进入夏天以来，姜岩就明显感觉精神状态差了不少，即便每天坐在空调房里也提不起力气。本以为是最近工作太累，姜岩专门申请了一周的居家，每天都达到了8小时的睡眠时间，却依旧满脸疲惫，工作也因此出了很多差错。但姜岩只当做是暑热导致的，等过了这段时日就会恢复正常，便也没太放在心上，在工作上更是打起了十二分的精神。
随着时间的推移，姜岩发现自己的食欲越来越差，面对着曾经最爱的烤鸡都提不起丝毫兴趣。26日晚上，姜岩正坐在电脑前查看着数据，突然感觉右上腹传来一阵莫名的钝痛，那感觉就像是有人在拿着擀面杖反复碾压他的肚子。近段时间的整整异常终于让姜岩心中有了一丝警惕，他简单按揉了一下肚子，疼痛缓解后便医院看看。
医生在了解了相关症状后，便为姜岩开始做体格检查，腹部触诊发现肝脏轻度肿大，无压痛。血液检查显示ALT和AST水平轻度升高。腹部超声检查提示肝脏回声增强，提示脂肪肝。进一步的CT或MRI检查结果符合肝脏脂肪浸润的特征。结合症状和检查结果，姜岩被诊断为非酒精性脂肪性肝病，也就是俗称的脂肪肝。
医生表示，姜岩的脂肪肝情况并不严重，还处于可逆阶段，目前无需进行药物治疗。这句话一出，姜岩紧张的表情明显松懈了下来，医生见状连忙提醒道：“虽然你目前病情轻微，但如果再不引起注意，就可能发展为肝炎、肝纤维化甚至肝硬化，肝癌的风险也会大大增加。”
原来脂肪肝也会变得如此严重！姜岩的心里再次打起了鼓，回家后姜岩就在手机上搜索了很多关于脂肪肝的资料，还多次参加了肝脏疾病的宣讲会。一顿操作下来，他感觉自己对于脂肪肝已经有了透彻的了解，便根据自己的情况定制了一个详尽的“养肝”计划。
此后，姜岩重新找了份相对轻松的工作，每天坚持9点睡，6点起，毕竟熬夜也会严重影响肝脏的正常工作。饮食上也做出了很大的改变，烤鸡这种油腻的食物他再也没碰过，转而选择了脱脂奶、鱼肉和去皮鸡肉这种优质蛋白质，烹饪方式也大多为蒸煮，充足的蛋白质摄入有助于保护肝功能和促进肝细胞再生。正当他以为自己的健康已经重回正轨，殊不知前方等着他的是更大的灾难......
年7月19日，又是一年酷暑，姜岩起床后睡眼惺忪地刷着牙，突然发现吐出来的泡沫里有不太明显的红血丝，他用牙刷蹭了蹭牙龈，果然有血迹。姜岩只当是最近上火导致的，泡了杯菊花茶后就将这件事抛之脑后。一周过去，姜岩感觉那股熟悉的疲惫感再次袭来，照镜子时也发现自己的眼白微微泛黄，这让他心中有了不好的猜想。
他记得以前的肝病宣讲提到过，肝病患者大多会出现黄疸，而黄疸最先在眼白中表现出来，他便猜想是自己的脂肪肝又复发了。医院后，检查结果却让医生都大吃一惊，总胆红素值从最高.2umol/L；PTA低至35.2%、INR值高达2.03，这表明姜岩的凝血功能严重受损。结合影像学结果，医生初步判断他出现了慢加急性肝衰竭。
姜岩紧紧攥着检查报告单，眼神里满是惊恐，他大声质疑道：“不可能。我一点症状都没有，怎么会突然肝衰竭？”医生摇了摇头解释道：“确实有部分患者肝衰竭不会表现出明显症状，但大部分患者还是会出现疲劳乏力、食欲不振、厌油干呕等早期症状？你真的没有吗？还是你忽视了？”
这...原来如此，过去一年的种种回忆浮现在眼前，姜岩悔恨不已，眼泪像断了线似的不断沿着脸颊流下，最后竟浑身脱力，径直倒在了地上。他痛哭出声，根本想不通自己怎么会沦落到了肝衰竭这步田地？
眼看着姜岩情绪越来越激动，医生连忙上前安抚，过了好一会儿姜岩才慢慢冷静下来，但随即又产生了新的疑惑：“自从一年前查出脂肪肝，我就一直坚持锻炼、饮食清淡、早睡早起，而且我也从不抽烟喝酒，这一年内感觉自己的身体状态越来越好，为什么肝衰竭还是找上了我？”
若真如姜岩所说，那他确实不可能患上肝衰竭，究竟是忽略了哪一点？为了找到刘振平的病因，医生仔仔细细了解了姜岩这一年以来的生活细节，终于发现了元凶。医生摇了摇头，叹息道：“无知啊！肝衰竭并不是无缘无故找上你，你在生活中犯了两个致命的错误，有过脂肪肝的朋友一定要注意了，这两件事千万不能做，否则都会有肝衰，甚至是肝癌的风险！”
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