北京看扁平疣的医院 http://pf.39.net/bdfyy/zjft/210314/8744638.html概述:
“少白头”是指在青少年时期出现的白发,因为少白头出现在青少年,气血都比较充盈,发黑而有光泽,即使出现一些症状,身体也恢复得比较快。在中医看来,白头发在不该出现的年龄出现,是身体内部的问题在身体外表一种警示,“有诸内,必形诸外”。
须发早白与脏腑之间的关系:
心主身之血脉,血液的正常运行依赖于血液本身的充盈,心气充沛,只有血液充足头发才得到濡养。如果心气不足血液亏虚,气血瘀堵,头发得不到濡养,出现白发、发质枯竭等。
肝主疏泄、主藏血,调畅全身气机,推动血和津液的运行。肝的疏泄功能正常,则气机调畅,气血和调,经络通利,心情开朗。肝的疏泄功能异常,则出现气机不畅,引起肝气郁结,以致气滞血瘀,导致肝的血液濡养不足,出现头发异常问题。
肾藏“先天之精”,主生长、发育、生殖和水液代谢;肾主骨生髓,外荣于发……。《素问·上古天真论》曰:“…丈夫八岁,肾气实,发长齿更…,六八,阳气衰竭于上,面焦,发鬓斑白…”
脾胃为“后天之本”,主运化水谷和水液,脾的运化水谷精微功能旺盛,皮毛才可以得到营养;如果脾失健运,导致气血生化不足,皮毛失去濡养,出现枯竭,白发、脱发等现象。因此脾胃是气血生化之源。
肺主气属卫、司呼吸,一身之气都归属于肺,在体合皮、其华在毛,皮毛包括皮肤、汗腺、毫毛等组织,所以当肺气虚时,出现多汗、易感冒,或皮毛憔悴枯槁等现象。《素问·阴阳印象大论》“…肺主皮毛,皮毛生肾,肺主鼻。其在天为燥,在地为金,在体为皮毛…”《难经.二十四难》说到“肺气弗营,则皮毛焦,皮毛焦则津减去......津去者......则皮枯毛抑”反映出肺气充盛,则腠理实,皮毛润泽,反之则皮毛憔悴枯槁等现象,体现了肺与头发的关系。
在人体十二条经络中,六条阳经,分别从手和足走向头部,所以说头为“诸阳之会”,所有的阳经都上达于头部,如果头部阳气旺盛,气血充足,就会让人精力充沛,耳聪目明,思维敏捷。
这就好比一棵树,树的顶部是树叶,当树出现疾病的时候,最先反映出来的是树叶,叶子顶端得不到营养出现枯*;人体也是这个道理,头部是我们人体健康的晴雨表。
因此,中医认为,肝藏血,发为血之余;肾藏精,其华在发,少白头主要与肝肾不足,气血两虚有关,另外还与心情焦虑、气滞血瘀等有关。
“少白头”等问题的出现,是因为头皮与毛囊常年得不到气血的供养,出现萎缩坏死而产生的。
需要在头部进行筋膜调理,筋膜?是的,头部也有筋膜,整个人体是一个筋膜链,而身体的浅背线连到最上面为头部筋膜,也就是我们常说的枕额肌,枕额肌包括枕肌、额肌以及连接他们两者的一块非常大的结缔组织筋膜——帽状腱膜。枕区软组织由浅入深分为皮肤、浅筋膜、帽状腱膜、枕额肌、腱膜下疏松结缔组织和颅骨外膜五层。头部筋膜粘连,也会导致头昏脑涨,记忆力减退、视力下降、颈肩部僵硬等症状出现。
用刮痧方式疏通头部筋膜的粘连是最有效,最便捷的方法,通过刮痧直接作用于头皮,通过在头皮部快速的刮拭造气、得气、候气,实现以通为泄,以通为补,以通为健。把头皮与颅骨之间的筋膜一层一层打开深入进去,改善头皮与毛囊的供血,排除头部风寒湿,让气血在整个头部流动起来,生发阳气,促进血液循环,毛囊得到所需的营养,少白头并非不可逆转。
案例分享:
1、同事,男,33岁,“少白头史”15年。
2、自述:当时出现少白头时没有感觉身体有什么不适,觉得自己肝脏有些不好,脸上一直长痘痘。现在白头发越来愈多,尤其在头顶部白发比较集中,而且出现脱发问题。
3、望诊:头部白发明显多于黑发,面部痤疮留下的痕迹,颈肩僵硬,有富贵包,肩部及后背皮肤下面有多发的脂肪瘤。
4、舌诊:心火旺、舌苔有湿热,舌尖左侧偏,颈动脉有淤堵。
刮痧方案:
1、刮拭头部筋膜:坚持每天进行整个头部的疏通。
目的:刮拭头部疏通头皮与颅骨之间的筋膜,推动气血的流动,改善头部供血环境。
方法:从督脉开始,依次分别从左到右,两侧的膀胱经、胆经三焦经。重点刮拭:百会、风府、风池。近视:加重点刮拭眼睛直对后脑的经验穴位改善视力。
手法:用虎符铜砭的自然重力,角度为45度切入,由浅入深,力度由轻渐重,速度要求频率快速刮拭。
2、开四穴:大椎、大杼、膏肓、神堂四穴。
3、心经、心包经、肺经。
4、督脉,夹脊穴,膀胱经,重点肺俞、肾俞、肝俞及肺脏、肝脏、肾脏、脾脏的脊柱对应区和体表投影区。
5、重刮膝关节以下的肝、脾、肾三经,重点穴位:血海、阴陵泉、三阴交、太溪、丰隆。
在这里非常感谢我同事的信任,毫无怨言地当小白鼠。
因为在办公室,我们商议在工作之余主要对头部进行重点调理。
头部触诊:刮拭之前先了解一下头部的情况,在头发白的比较密集地方,发现用手推动头发的皮部感觉跟颅骨粘在一起,硬且不能来回移动,用铜砭在头部探查感觉像在丘陵地带行走,高低不平,各种挡板,表皮温度低;这些都是因头部筋膜粘连而产生的问题。
头部刮痧:刚开始刮痧的力度用虎符铜砭自身的重力,用铜砭的“天枢、天权、玉衡”这侧进行刮拭,达到与皮肤完全的贴合度,逐渐渗透增加力度,刮痧速度需要快速生热,疏通头部筋膜,提高头皮层的温度,且传导到头皮深部,让头皮与骨膜间的气血流动起来,白发自然就会从深部开始发生改变,中医认为,“冷则凝,热则散”。
头部刮痧前的照片忘记拍照了,刮完第一次后的照片,见(图一):
每次刮痧只要时间允许,除了刮拭整个头部,还会刮拭颈椎至富贵包附近,两侧的颈动脉区域。
刮拭头部有少白头的地方都会有寒气冒出,尤其是头顶部更为寒凉,直接传导到铜砭上。
每次刮完都会有少量的头发脱落下来,都是因为毛发根部没有营养而脱落下来,到第12次,重灾区的地方很明显的暴露出来见(图二)。
(图二)
随着头部刮痧的次数增加,两侧和前额部分的头皮从开始感觉寒凉转变为感受到热度,头发也从黑白相间的色调,改变为黑灰的色彩;头发刮成了地中海,地中海一片依然感觉不到有热度。看着这个发型(见图三),心里真的有点虚,要是长不出来怎么办?觉得很对不起他,同事倒是很开心,他跟我说看见头发的颜色在改变,头发的密度增加了;而且原来吃一些热食品,如火锅时,头后枕骨一圈大量出汗,头发湿漉漉的,现在已经不出汗了;感觉眼睛的视力也提高了。这些变化增加他的信心,更相信我们一定可以的,一直都积极配合我,鼓励我。
(图三)
得到同事的认可后,再次确认了整体的治疗思路和方案没有问题,继续进行。为了方便刮拭头顶部的筋膜粘连,他干脆把头发剪成板寸,等待顶部的头发长出来。在之后的刮拭过程中,发现从神庭到百会有高出头皮的硬块,虽然有新的头发长出,但还是根基不够牢固,依然会有刚长出来的头发脱落。就像在一块贫瘠的土地上要长出好的庄稼,先要改变土壤的环境,进行松土,施肥、浇水,日光长时间照射,种子充分吸收营养,才能长出好的庄稼(见图四)。说明气血已经逐渐渗透到深层,筋膜粘连的地方开始变化,硬结的部分已经由神庭的位置向后移进了3、4公分,筋结开始变小变软,刮痧的长度开始从每板3公分变成1公分甚至更短,刮拭皮部调整到局部,一点一点渗透,转圈打磨出现大量黑痧,直到第51次(见图五),硬结基本消失。
(图四)
(图五)
(图六)
整个“少白头”历时天,断断续续一共调理了62次,每次时间不低于30分钟,身体调理了2次,因为工作原因,不能继续,嘱咐他自己坚持下去,到目前半年多过去了,很欣慰的是保持得还不错。
(图七)
把这个案例分享出来,为那些还在为“少白头”苦恼的朋友提供一个参考,特别是刚刚有苗头的青少年,提前进行身体整体调理,增强他们的信心,让他们相信“少白头”并不是不可逆转的。
如果您不能做到像我们这样用虎符铜砭刮拭头部,也可选择其他的刮痧工具,最方便的就是用李老师上课演示的十指刮痧法来进行,每天下,坚持3个月头发也会有很大改善的哦。
刮痧总结:
这种方法可适用于有如下症状的患者:
1、脱发、头皮屑、斑秃。
2、头痛、头胀、头晕,视物不清。
3、失眠、颈椎僵硬。
4、改善脑部供血不足,脑中风、脑梗塞,脑血栓、老年痴呆症,加刮颈动脉、椎动脉。
心得:
只有不断的学习,不断的实践,才能更好运用李氏砭法的八大理论,做到得之于手而应于心。
小编友情提示:文中案例仅供参考,辨证施治是中医学的基础,如有需要请咨询专业人士哦~
作者:王秋月,道生李氏砭法虎符铜砭刮痧传授班往期助教,河北沧州市医院。
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