由于上半年的疫情原因
很多单位、社区的体检都推迟到了现在
小编发现自己身边去体检的人好多
而且感受到了大家深深的焦虑
「随着年纪慢慢大了
就越来越不敢看自己的体检报告了」
△图源：视觉中国
要论体检中最易查出的疾病的话
脂肪肝绝对算得上是一个
这种常见病在很多人的印象中
是胖的、吃得很油的人会得的疾病
所以有不少脂肪肝患者会发出疑问
「我明明不胖，为什么会有脂肪肝？」
今天，我们就来聊聊这个问题
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脂肪肝是胖子的「专利」吗？
脂肪肝之所以叫脂肪肝
自然是和肝脏的脂肪细胞含量有关
当肝脏内脂肪储积超过肝脏重量的5%以上
就会被界定为脂肪肝
肥胖者的确比较容易患脂肪肝
但反过来讲并不是所有脂肪肝患者
都是身体肥胖的
这是因为导致脂肪肝的原因有很多方面
示意图：（左）健康的肝脏（右）脂肪肝
图源：视觉中国
广义的「脂肪肝」包含两种情况：
酒精性脂肪性肝病
非酒精性脂肪性肝病
它的形成原因
和脂肪、酒精摄入，肝脏功能都有关系
不能完全以「吃清淡点」来应对
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脂肪肝的几种类型及应对
一般情况下
脂肪肝的形成原因有以下三种
#01
吃出来的“胖胖肝”
这也「脂肪肝」形成原因里
大家认知最广泛的一种
总结起来就一句话
脂肪摄入量过多，导致其堆积形成的脂肪肝
这部分人在形体上大多有一种特征
即：肚子大，腰腹部比较粗
当腰围男性>90厘米，女性>80厘米时
大家就要