热天吃“碱性食物”,促进肝脏再生,抑制脂肪肝,润肺止咳。夏天很热,工作一天后我累了。我要介绍一道可以解除疲劳、润肺的菜。吃蜂蜜能迅速补充体力,消除疲劳,增强抗病能力。蜂蜜在人体内被代谢成基本成分,能中和血液中的酸性成分,使人迅速缓解疲劳,增进健康。蜂蜜对肝脏也有保护作用,能促进肝细胞再生,抑制脂肪肝的形成。这种蜂蜜牛奶桂皮膏是解暑的良药,来试试吧!接下来,我们将介绍蜂蜜牛奶桂皮膏的具体做法,如果你有兴趣,请一起学习!
蜂蜜牛奶桂皮膏
Bysoshaw
混合配料:
桂皮膏粉35克,冷水毫升,开水毫升,牛奶1L,蜂蜜适量
烹饪步骤:
1、加入冷水搅拌均匀
2、加开水,边加热边搅拌
3、液体煮沸后,可以是离火
4、将煮好桂皮奶油倒入碗中,冷却后凝固
5、在牛奶中加入蜂蜜,稍微加热直到蜂蜜融化
6、把蜂蜜和牛奶倒入龟冻碗里
烹饪小贴士:
1、吃蜂蜜能迅速补充体力,消除疲劳,增强抗病能力。蜂蜜在人体内被代谢成基本成分,能中和血液中的酸性成分,使人迅速缓解疲劳,增进健康。2蜂蜜能保护肝脏,促进肝细胞再生,抑制脂肪肝的形成。三,经常使用蜂蜜对心脏病,高血压、肺病、眼病、肝病、痢疾、便秘、贫血、神经系统疾病、胃十二指肠溃疡病等疾病有良好的辅助医疗作用。外用还可以治疗烫伤,滋润皮肤,防止冻伤。4蜂蜜有润肺止咳的作用,适用于肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰,或痰少粘,或干咳无痰,可以喝蜂蜜。5失眠的人每天睡前喝一杯蜂蜜水,可以帮助人尽快入睡。参考文献:胡敏《营养师随身查》
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